RAW pro zdraví a krásu, kuchařka Jitky Adamové

Je paradoxem, že jsme museli vymyslet nejrůznější možná zpracování potravin, abychom se nakonec zase zdlouhavě a složitě vraceli k naší přirozenosti a to k jedení tzv. živé stravy. Mnohé z nás k tomu doženou až zdravotní obtíže, kdy tělo už začne jevit známky toho, že mu něco chybí, jiní si začínají sami od sebe uvědomovat, že jedině syrová nezpracovaná surovina obsahuje to, co skutečně obsahovat má. Pokud se na tuto cestu vydáte, i třeba jen příležitostným obohacením jídelníčku, zcela jistě poznáte projevy i na zdraví Vašeho tělo a tato kniha Vám k tomu bude skvělým pomocníkem.